Massage Shiatsu

Le Corps sous la Main - La photo représente des mains en train de masser selon la méthode shiatsu - Massage Shiatsu - toucher ancestral - Massages Belleville en Beaujolais

Le massage Shiatsu : stimulant et equilibrant

Le toucher ancestral


L’objectif du massage Shiatsu basé sur les préceptes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), est de stimuler et d’équilibrer la circulation énergétique dans le corps. Il agit directement sur les méridiens et plus particulièrement sur les points spécifiques qui jalonnent leurs trajets (« tsubos » en japonais, points d’acuponctures en MTC). Ainsi, la technique de soin employée par le massage Shiatsu ressemble beaucoup à celle utilisée en Shiatsu traditionnel : le praticien procède par pressions répétées plus ou moins appuyées avec les pouces, les doigts, les paumes … directement sur les « tsubos » réputés correspondre à des fonctions ou des organes internes du corps.

Les bienfaits du massage Shiatsu sont parfois spectaculaires et ce, d’autant plus s’il est pratiqué régulièrement. Il peut être envisagé comme une des nombreuses caractéristiques d’une certaine hygiène de vie à laquelle cette technique nous initie et nous donne parfois envie d’accéder.

Enfin, le massage Shiatsu se pratique au sol. Le massé, allongé sur un matelas ou un tatami, peut tout à fait rester habillé.

Enfin, le massage shiatsu peut parfois être un peu douloureux à l’endroit des pressions sans que cette sensation (que l’on qualifie dans le jargon de « douleur exquise ») ne soit pour autant durable.

A ne pas confondre

le massage Shiatsu n’est pas le Shiatsu

Le massage Shiatsu ne peut pas et ne doit pas être assimilé à la pratique du Shiatsu telle que la proposent les professionnels de la technique. Leur expertise découle en effet de connaissances et de compétences acquises au cours d’un long cursus de formation. Cela leur confère la légitimité d’établir des diagnostics et d’administrer des soins curatifs et ce, même si, en France le Shiatsu n’est pas considéré comme une pratique médicale à proprement parlé.

Ainsi le massage Shiatsu ne se soustrait à aucune pratique médicale d’aucune sorte mais s’inscrit plutôt dans une démarche globale d’accompagnement de l’individu dans son entièreté, d’une prise en compte de son état général, physique et psychologique.

Le Corps sous la Main - La photo représente des mains en train de masser selon la méthode shiatsu - Massage Shiatsu - toucher ancestral - Massages Belleville en Beaujolais
Le Corps sous la Main - La photo représente une femme assise de dos en tailleur. Elle est en train de méditer face à un lac - Massage Shiatsu - toucher ancestral - Massages Belleville en Beaujolais

Les bienfaits du massage Shiatsu :

  • Il peut être considéré comme une technique de remise en forme permettant d’obtenir des résultats sur tous les petits maux du quotidien (insomnies, stress, anxiété, fatigue, problèmes digestifs ou de de circulation sanguine, maux de tête, douleurs articulaires ou musculaires…),
  • Il peut également être considéré comme une technique préventive car son action sur la désintoxication de l’organisme (zones dites en « excès ») et sur le renforcement du « terrain » (zones dites en « vide ») favorise l’équilibre général et le maintien de la santé,
  • Dans certains cas, il amène le massé à prendre conscience de la nécessité d’avoir une vie plus équilibrée : rythme de travail et de repos, qualité de la nourriture, nécessité d’une activité physique …